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女人春季养颜补血多饮花茶

日期:2021-9-10(原创文章,禁止转载)

桃花养颜茶

桃花指的就是女子,桃花与人面相似,可以调节气色。从中医上来看,桃花能够通经活血,改善人体的血液循环,给肌肤以供给,补充营养,滋润皮肤,因此称为补血养颜茶。桃花3g,用沸水冲泡,水稍凉后加入适量的蜂蜜,做为茶水饮用。

玫瑰活血养颜茶

玫瑰的最大物色是能够调节内分泌,味甘微苦、性温,可以活血散瘀,理气解郁。一般用沸水冲泡,调入蜂蜜即可,但要注意月经量过多的人是不宜在月经期喝的。

月季调经茶

月季的花期是5月-11月,中医认为月季是调经必备药材,味甘、性温还有活血调经的效果,同时也能解毒。一般配以中药服用,月季1.5 g -4.5g,益母草9g,水煎服,可缓解痛经,长期饮用,可以疏肝解郁、活血调经。

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